脚やせ ダイエット

下半身のことで悩んでます…
下半身のことで悩んでます…私は身長153センチぐらいで体重が50キロ前後もあります。(毎日は計っていないのでで正確な体重は分からないのですが・・・）３サイズはＢ/88・Ｗ/60・Ｈ/86で、まぁ普通かなって感じです。なんですが！お尻が大きい・・・というよりたれてるんです涙。しかも短足です；自分で言うのも何なんですが、上半身はキレイだと周りからも言われます。そのせいか、下半身との釣り合いが全くとれていなくて・・・気にし始めたのは高校生ぐらいなのですが、今思えば小・中学生の頃からこんな体系だったような気がします。毎年夏に向けて３～５キロダイエット(食事制限、軽い運動やストレッチなど）して、年末年始で戻ってしまうというのがここ４・５年続いています。しかし、見た目的には顔とウエストが本当にわずかに変わる程度です。特に冷え性などでもなくて極めて健康体です。母も似たような体系なので遺伝なのかと半ば諦めているのですが、やはり悲しいです。なので、ぜひ教えて頂きたいのですが、こんな私にも効くダイエットやシェイプアップの方法はあるのでしょうか？部分痩せは無理だと思うので、特に下半身に効く！という方法が知りたいです。あと、男性の方に質問したいのですが、こんな微妙な体系の女性って男性の目から見てどう思われるのでしょう？長文すみません。回答お待ちしてます！
アドバイスページを読む



下半身がかなり気になっています。下半身やせというは不可能なことなのでしょうか?...
下半身がかなり気になっています。下半身やせというは不可能なことなのでしょうか？まわりでも脚やせした人って聞いたことありません。
アドバイスページを読む



踏み台昇降でやせることはできないのでしょうか?特に脚やせしたいのですが・・・。
踏み台昇降でやせることはできないのでしょうか？特に脚やせしたいのですが・・・。
アドバイスページを読む



足を細くしたくて、今半身浴をしています。ですが、友達によると半身浴は効果がな...
足を細くしたくて、今半身浴をしています。ですが、友達によると半身浴は効果がないらしいのですが、本当でしょうか？脚やせには何が一番良いですか？？
アドバイスページを読む



夏に向けて脚やせをしたいのですが・・・何か良い方法はありませんか？ウエストも...
夏に向けて脚やせをしたいのですが・・・何か良い方法はありませんか？ウエストも少し気になるのですが、下半身を手始めに！
アドバイスページを読む



２２歳のＯＬです、身長１５０．５で体重４２．５キロです。下半身デブです。
２２歳のＯＬです、身長１５０．５で体重４２．５キロです。下半身デブです。体重はベストまで落とせたつもりなんですが、足とお腹がぷよぷよです。腹筋してもコレです。お腹は腹筋背筋で鍛えるしかないと思うのですが、足はどうしたら痩せれますか？
アドバイスページを読む



脚やせで太もも・ふくらはぎを細くしたいのですが、何をやっても成功しません。何...
脚やせで太もも・ふくらはぎを細くしたいのですが、何をやっても成功しません。何かいい方法はありませんか？
アドバイスページを読む



元々下半身が太いのですが、出産をしてから更に太くなってしまいました。来年の夏...
元々下半身が太いのですが、出産をしてから更に太くなってしまいました。来年の夏までには、ショートパンツとまでは言いませんがハーフパンツ位穿けるような脚になりたいです。何かいいダイエット方法がありましたら、教えてください。ちなみに、今までテレビで紹介されていた運動や、ネットで大々的に宣伝していたジェルを使ってのマッサージ、穿くだけで脚やせするというスパッツ、、、色々試しましたが効果があまりありません。
アドバイスページを読む



私の脂肪はセルライトはもちろんのこと、それ以外の脂肪も、すごく硬いのですけど...
私の脂肪はセルライトはもちろんのこと、それ以外の脂肪も、すごく硬いのですけど、何かもみほぐす以外に軟らかくなる方法ありましたら教えてください。全身カチカチ脂肪で軟らかいのにあこがれます。
アドバイスページを読む



34歳女性です。私、体のバランス的に脚が太いんです。Gパンを買いに行てもウエスト...
34歳女性です。私、体のバランス的に脚が太いんです。Ｇパンを買いに行ってもウエストは大丈夫でも太ももで詰まることが多くて困ってます。脚やせにきく方法をどなたか教えて下さい。お願いします。
アドバイスページを読む




５０％報酬実施中!! 超就職力による履歴書・職務経歴書の書き方、面接 ...
ダイエット・骨盤・O脚・美脚・脚やせ・猫背・出尻・豊胸・スタイル矯正完全マニュアル！！ 月収100万オーバー生活のための『競輪最強予想』; アフィリエイトなのに、“なが〜く稼げる方法”を200ページ以上に渡って大公開します・・ ！！ infooks.
アドバイスページを読む



えふ式号外脚やせスペシャル
私の中で、脚やせ祭が開催されています。 エステに行く必要のなくなる脚やせ法【えふ特典付】 ⇒ http://hikari-garden.com/efu/data/00006.html リニューアル後の内容、 以前にも増してすばらしいです。 かなり刺激を受けているえふです。 ...
アドバイスページを読む



脚を細くすることだったら簡単！エステに行く必要のなくなる脚やせ法
エステに行く必要のなくなる脚やせ法■著書：小林弘美 私がこのサイトを立ち上げた理由、それは・・・・・ エステティシャンをしていて、心が痛んで張り裂けそうだったから！！ です。 本当にこの気持ちが一番です。 私は純粋に美容の仕事が好きです。 ...
アドバイスページを読む



脚を細くすることだったら簡単！エステに行く必要のなくなる脚やせ法
つまり、脚やせが成功する人としない人の違いは、脚に溜まった毒素の出し方を知っているかいないか・・・ たったそれだけの違いなんです。 それは決して難しいことでもないですし、面倒なことでもありません。 誰でも気軽にカンタンに出来る方法なのです ...
アドバイスページを読む



あなたは『脚やせ』して 『美脚』になりたくありませんか？
もし、あなたの目的が 「下半身デブを治したい」 「もっと足（太もも）を細くしたい」 「美脚になりたい」 「脚やせしたい」というのであるなら、このページの内容が、あなたの人生を変える程、エキサイティングで重要な内容になることは間違いありません ...
アドバイスページを読む



脚を細くすることだったら簡単！エステに行く必要のなくなる脚やせ法
エステに行く必要のなくなる脚やせ法■著書：小林弘美 今回、ある程度の “喜びの声” が集まるまでは、特別価格でのご奉仕となりますが、もちろん手抜きは一切なしです！ 脚やせ専門家のプライドにかけて、驚きと感動と納得のぎっしり詰まった脚やせの ...
アドバイスページを読む



エステに行く必要のなくなる脚やせ法
で、探してみましたら、脚やせ情報、ありました！ ダイエットと脚やせは、別ものだったんですね！ いくらダイエットをしても、脚がやせるわけではないのです。 でも、この方法ならば可能です。そう誰でも出来ます。 食事制限とか、脂肪燃焼とか関係ない ...
アドバイスページを読む



絶対痩せたい！今すぐ痩せたい！！そんなあなたに緊急の嬉しいお知らせ ...
ダイエットをする上で、とても重要なこと/効果があるから/にゃおー/エステに行く必要のなくなる脚やせ法 脚を細くすることだっ.../タヒチアンダンス/潤む肌引き寄せ抱いて/脚を細くすることだったら簡単！/[diary] 心の問題/5月19日。/z/波動研究所とは？ ...
アドバイスページを読む



究極の脚やせ法をあなたに・・・
私は “脚やせ” に対して、どれだけ多くの人が悩んでいるのか、苦しんでいるのかを知っています。 人から見たら大した問題じゃないと笑う人も居るかもしれませんが、本人にしてみたらコンプレックスでもあり、重大な問題です。 ...
アドバイスページを読む



これは『ダイエット』ではありません。『脚やせ』です。
『脚やせ』です。 一切、「脚やせ」に食事制限や有酸素運動は必要ありません。 こんにちは、私は最近までエステティシャンをしてました。 エステに関しては、私は今まで某大手エステ会社２社で働きました。純粋に美容が好きで、一人でも多くの人がキレイ ...
アドバイスページを読む